Joga w Klubie "Iskra"

W każdą środę serdecznie zapraszamy do Klubu Iskra w Promnicach w godzinach od 19:30 do 21:00 na zajęcia z Hatha-Jogi, która zawiera zarówno elementy wysiłkowe, pobudzające, jak i ćwiczenia rozciągające i relaksacyjne.

Joga w Iskrze przewidziana jest dla osób dorosłych, a tak naprawdę mogą ją ćwiczyć osoby w każdym wieku. Każdy ćwiczy zgodnie ze swoimi możliwościami.

Zajęcia prowadzi Alina Waligóra-Bartosiak, startujemy od początku lutego